長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 暑くても！(予約は少なめ～)7/23木-25土.8/10月のクラス

2020/8/18 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン, 陰ヨガ

こんばんは。日中は死にそうな位の暑さですが、 (意識失いそうなほど、暑い我が家・・) 夜になると涼しいです。少し前までは夜でも蒸し暑かったですが、今日なんかはひんやり涼しい・・これぞ信州の夏の ...

: 新スタジオ・好評です！7/20月22水と8/9日のヨガクラス

2020/8/14 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。今日も暑いですね。ここ近年は、お盆をすぎると少し涼しくなっていたように思うのでこの暑さのピークはこの週末まででしょうか・・？ (希望を込めて。笑) さて、新しいスタジオ ...

: 【新スタジオopen！】7/17土～19日と8/8土のヨガクラス

2020/8/10 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは今日は非常に暑いですね～熱中症になりそうな暑さでヤバいです～ (しつこいですが、我が家にクーラーなし) さて、そんな暑い夏に、無事スタジオ移転！新スタジオopenしました～ ...

: 【新スタジオをチラ見せ】7/15(水)16(木)のクラスの様子

2020/8/5 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 新スタジオ

こんばんは。リプロともあと2日でお別れとなりました。通常のクラスは、今日が最後。明日はプライベートのみ。明後日、退居です。引越作業のバタバタで、感傷にひたる暇なし ...

: 【8/17～8/31の予約状況】7/11(土)～7/13(月)クラスの様子

2020/9/1 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 予約状況

こんばんは。引き続き、8月後半の予約状況です。こちらはすべて新スタジオでの開催になります！ 8月後半の予約状況 9/1(火)11:00現在 8/17(月)20:00アロマヨガ【4】→ ...

: 【8/1～8/16の予約状況】7/8(水)～7/10(金)クラスの様子

2020/8/17 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 予約状況

こんにちはお待たせしました。 8月の予約状況を掲載します。なお8月全体のスケジュールはこちらになります。当月のスケジュール 8月、ima*yogaはスタジオを移転します。 8/5(水)のクラスま ...

: 【8月のスケジュール更新】7/4(土)～7/6(月)のヨガクラス

2020/7/21 お知らせ, アロマヨガ, スケジュール, 陰ヨガ

こんにちは今年は梅雨明けが遅いようですね。少し前まではひんやりとした梅雨空だったけど最近は蒸し暑い～～ということで、8月のスケジュール更新しました！！こちら→　当月のスケジュール &nbsp ...

: すごく楽しみにしているのに。6/27(土)～7/3(金)のヨガクラス

2020/7/16 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは全然ブログが書けてません。苦笑星の方もかけてませんね。笑今、個人鑑定が入ってきているので、そっちにかかりきりなのと、この前個人鑑定を集中的にやっていた時期は、ヨガのクラスが緊急事態 ...

: 【ima*yoga スタジオ　アクセス方法】

2024/12/12 お知らせ, 新スタジオのご案内

こんにちは。スタジオのアクセスのお知らせです。 ima*yoga は2020年8月8日にスタジオを移転しました。 2020年8月以前の中央通りから近いですが以前のスタジオに通っていた生徒さんは場所 ...

: 【移転日のお知らせ】6/20～26のヨガクラス

2020/7/28 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは ima*yogaのブログがなんだか週1になってしまっていてスミマセン・・先週は星のブログが忙しかったです・・今週は星の動きがあまりないので、もう少しima*yogaのブログが書けそうで ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...