長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ほっとパルに載っています!3/6(金)のヨガクラス

2020/3/11 ほっとパル, ゆりかごのポーズ, クレイドル, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。今日はコロナウイルスから離れて別の話題を。フリーペーパー、ほっとパルの今月号に私、掲載していただきました。 1日5分『ゆるヨガ5選』 5人のヨガインストラク ...

: 【3/9～予約状況】3/4(水)5(木)のヨガクラス

2020/3/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 新型コロナウイルス

こんにちは。なかなかコロナの感染拡大は止まりませんね。 1日の中で、何度も、うちもスタジオを閉めた方がいいのかこのまま続けてていいのか、考えが行ったり来たりします。現状はクラスに来 ...

: 情報混乱.3/3時点での私の考え.3/2(月)のヨガクラス。

2020/3/3 アロマヨガ, 新型コロナウイルス

こんにちは。新型コロナウイルスに関する情報は日々、多々流れてきます。前例のない事態なので、混乱をきたすのは仕方のないことですが、情報は錯そう？迷走？していて、混乱をきたすばかりです。 &nbsp ...

: 【3/2～の予約状況】2/29(土)3/1(日)のヨガクラス

2020/3/9 アロマヨガ, キャットアンドカウ, パールシュヴァコーナーサナ, 新型コロナウイルス, 胸椎, 陰ヨガ

こんにちは。雑談は最後にして、まずは今週の予約状況です。 3/7(土)12:45現在 3/2(月)13:00アロマヨガ【2】→【2】20:00アロマヨガ【4】→【4】 3/3(火)お休み 3/4(水 ...

: 明日最高のパフォーマンスにする事を考える.2/28(金)のヨガクラス

2020/3/1 アナトミック骨盤ヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

おはようございます。今日から3月ですね。 2月はなんやかや、大変な月でしたね。私は2月から朝型生活を始めましたが、これ→2月から朝型生活。順調です。ただ、絶対5:30に起きる！！に固執すると ...

: 全校臨時休校。いろいろ心折れますが。2/25(火)26(水)のヨガクラス

2020/2/28 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 新型コロナウイルス, 臨時休校

こんにちは。さて、昨日の夜の全校休校措置の報道、長野市の小学校は3/2(月)は普通に登校して、3/3(火)～臨時休校となると決まりました。うちも小学3年生の息子がいますので、対象になりますが、 ...

: この時期のスタジオとしての対策。2/17(月)のヨガクラス。

2020/2/26 アロマヨガ, 免疫力, 新型コロナウイルス

おはようございます。昨日から通常通りクラス再開しています。そんな昨日、長野県内でもコロナウィルスの感染が1人見つかりました。それぞれ、いろいろ不安な思いもあると思います。私個人の考えとしては、 ...

: 【2/25～の予約状況】と3月のスケジュール更新しました！

2020/3/2 スケジュール, 今週の予約状況

おはようございます。お騒がせをいたしました。すごく体調がよくなったかと言えば、すごくよくなってませんがすごく悪くもないので、明日から予定通りクラスは再開します。ということで明日からの予約状況で ...

: 【2/22(土)23(日)のヨガクラス中止のお知らせ】

2020/2/21 お休みのお知らせ, コロナウィルス

こんばんは。ひとつ前のブログで書いたことの結果です。明日2/22(土)2/23(日)のクラスを中止します。根性出せばやれるけど、根性出してやってきた結果、 12月1月2月と毎月1回 ...

: 【現状説明】2/15(土)16(日)のヨガクラス

2020/2/22 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, 新型コロナウイルス, 陰ヨガ

こんにちは。手短に、現状の説明をしたいと思います。今週クラスに来る予定だった生徒さんには個別に連絡済みですが実は水曜日～金曜日までクラスをお休みしています。火曜日はもともと学校の用事でクラスが ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...