長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【1/27～予約状況】1/24(金)のヨガクラス。ヨガ泣けるよね。

2020/2/2 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 予約状況, 今週のヨガクラス

こんばんは。今日も激しく眠たい。笑 6時間寝ているんですけどねー。この間、生徒さんにも話したんですが、何をしても、ちゃんと寝ていても眠くて眠くて仕方ない時は、体の中で、意識の中 ...

: 筋力ない人は逆に相性いい。頑張れる精神力があれば。1/22(水)23(木)のヨガクラス。

2020/1/25 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 腰痛

こんばんは。今週の土日は夜のバレエのレッスンがないので、のんびりです。夕ご飯もいつもより1品多く作りました。と言っても普段が一汁一菜の超質素なものなので、それに1品増えただけです。笑旦那さん ...

: 景気とヨガ。ヨガは娯楽？1/20(月)のヨガクラス

2020/1/24 2020年オリンピック, アロマヨガ, オリンピック後の景気, プライベートレッスン, 足首捻挫

こんにちは。まだ今週の月曜日のことも書いていないのに、あっという間に週末。時の流れが早すぎて、そして、なんだか気候が3月みたいな緩やかさで季節感がわからなくなります。笑これから2月なんですよ ...

: 【長野市ヨガima*yoga】2月スケジュール更新!1/18(土)19(日)のクラス

2020/1/21 アナトミック骨盤ヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。 2月のスケジュールを更新しました！ホームページの当月スケジュールをひらくとカレンダーでスケジュールが出てきますので見てください。月曜の夜クラスをどうしようかなぁ～とつ ...

: 【1/20～予約状況】1/17(金)のヨガクラス

2020/1/26 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 骨折後のヨガ

こんばんは。この間、新年を迎えたと思ってたのに、もう1月も半ばを過ぎましたね。ボヤボヤしているとあっという間に1年なんか過ぎてしまいそうです。笑ということで、早速、明日からの予約状況です！ &n ...

: 柔らかさと強さはセット。1/15(水)のヨガクラス

2020/1/17 スローフローヨガ, バレエコンクール, プライベートレッスン, 胸椎ツイスト

こんにちは。さて、昨年12月のインフル？（インフルは陰性だったけど、症状的にインフルで検査のタイミングが早かっただけ？と言われた12月の高熱）や、この前の扁桃炎と続き、健康に留意しなきゃ、と思いつ ...

: 【火pmアロマヨガの事】1/14(火)のクラス.動いてないと眠れないなぁ

2020/1/14 おしり, スローフローヨガ, 坐骨, 尾骨, 睡眠

こんにちは。お騒がせしましたが、今日から普通にクラスやってます。普通にやってますが、再度お知らせです。 1月のスケジュールで一部変更になっている部分がありまして、以前ブログでお知らせ済みなんです ...

: 明日～ＯＫ【1/14～予約状況】1/9(木)10(金)のヨガクラス

2020/1/19 スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ, 今週の予約状況

こんにちは。今朝起きたら扁桃腺の白い膿は消えていて喉の腫れはまだありますが、明日の朝までにまたさらによくなるだろうと見込み、明日～のクラスは通常通りにやります。毎度毎度、お騒がせしてすみませ ...

: 札幌に帰れませんでした。1/6(月)1/8(水)のヨガクラス。

2020/1/12 アロマヨガ, スローフローヨガ, 個人差個体差, 扁桃炎

こんにちは。予定では今は札幌の実家に帰省しているはずで今日は母親の七回忌の法事でした。が。私は長野にいます。チーン。札幌にいく前日の10日金曜日。朝から扁桃腺が ...

: ケガとヨガ,痛みとヨガ.1/3(金)4(土)5(日)のクラス。

2020/1/8 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ケガからの復帰, ケガとヨガ, 手首のケガ, 足のケガ

こんにちは。毎日、相変わらずタスクに追われ、ブログが書けません。もういっそのことブログのスタイルを変えた方がいいのか？と悩むところですが、どう変えていいかわからないので、笑このままツラツラ ...

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: 【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

2026/7/10

: 【2026年7月スケジュール】

2026/6/22

: 【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

2026/6/30

: 【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

2026/6/16

: 【2026年6月スケジュール】

2026/5/23

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アーカイブ

2026/7/10

【7月前半予約状況】6/17水-6/28日の様子

こんにちは。7月前半の予約人数のみ先にアップしていましたが6月後半のクラスの様子を追記しました。いつものことですが色々バタバタしていて、やるべきことが追いついていません。思い返せば、私の人生ずっとそんなんばかり。笑昔は(会社員だった頃は)仕事ができる人だとうっすら思っていましたが、実はいろいろ要領の悪い人なんだとやっとこの年になって気がついた次第です。笑あ、最近noteで昔話を書いています。(思い出つれづれブログ)よかったらみてくださいね。こちら→　note ということで7月前半の予約状況です。 7月前半 ...

2026/6/22

【2026年7月スケジュール】

こんにちは。ジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。梅雨だから仕方ない。笑梅雨があけると暑さのグレードがあがるので今はまだマシかもしれません。さてさて今年は私、いろいろ肌トラブルに悩まされています。1月2月は首の後ろが皮膚炎？で真っ赤になってましたがここ1,2ヶ月は頭皮に炎症ができて困っています。カラーリングのせいなのか首の炎症の延長線なのか両方なのか五十肩や更年期は全然なく割とスムーズに大人の階段を上っていたのですが頭皮のトラブルも大人の階段を上る途中で経験するものなんでしょうか？（※大人の階段＝老化 ...

2026/6/30

【6月後半予約状況】6/3水-6/14日の様子

こんにちは。梅雨入りしましたがまだそんなに雨降りは多くなく梅雨って感じはしませんね。今日は少し蒸し暑いですが意外と涼しい日も多くまだまだ動く分には快適な季節です。梅雨があけると暑さの質が変わりますよね。今のうちに動いておきましょ～ということで6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2026/6/30(日)10:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/16（火）鑑定作業6/17（水）10:30スロ ...

2026/6/16

【6月前半予約状況】5/16土-5/30土の様子

こんにちはもう6月・・早い。笑昨日(6/1)は夏みたいに暑かったですが今日は涼しくていい感じ。これから梅雨・・真夏・・となかなかしんどい季節に突入しますが動ける時に動いておいて体力つけましょ～梅雨のジメジメも夏の苛立つ暑さも動けば少しはスッキリするはず！笑ということで6月前半の予約状況です！ 6月前半の予約状況 2026/6/16(火)23:05現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 6/1（月）お休み6/2（ ...

2026/5/23

【2026年6月スケジュール】

こんにちは。6月のスケジュールをアップします！前々から夜のクラスは復活しないの？と言われていたのですが寒くない夏の間は復活しようかな、どうしようかなと考えています。希望していた方のご意見を聞きたいので本当に来れるのかどうか・・教えてください！（スケジュールの下に夜の予定があります）さて今年もすでに夏のように暑い日もありでも最近はちょっと肌寒い日もあったり・・なかなか寒暖差が激しいですが本格的な夏が来る前に動いて体力をつけておきましょ～6月もよろしくお願いします！ 2026年6月スケジュール ※6/24水午 ...