長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: あの人のように...6/4(火)5(水)のヨガクラス

2019/6/11 アロマヨガ, スローフローヨガ, 脚強化

こんばんは。梅雨入りした途端、気温が下がって寒いですね。いっとき、夏のように暑くなったから、この肌寒さがこたえますね。雨もしっかり降るし。。体調を崩している人もいますが、気をつけていきましょ ...

: 東京アナ骨!やっぱり行くべき,外に出よう!6/2(日)3(月)のヨガクラス

2019/6/10 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン, 朝ヨガ

こんにちは。昨日は東京へアナ骨を受けに行ってきました！すごい人ですね。笑東京のスタジオって、すべてではないですが、こんなもんです。隣、前後の人との距離感が近い！笑で、私はひっそり後ろにいます ...

: 梅雨入り！5/31(金)6/1(土)のヨガクラス

2019/6/7 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, 梅雨, 陰ヨガ

こんにちは。今日は１日雨降りですね。長野を含む広い範囲で梅雨入りをしたそうで。しばらくどんよりジメジメの季節ですね。外出するのは億劫ですが、ヨガは室内でできるので、梅雨に関係なくいつでもどう ...

: ヨガの先生は一緒にやる.やらない?5/29(水)30(木)のクラス

2019/6/4 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日も暑いですねー。夏みたい。笑でもこんな日はリプロは涼しいんです。快適！笑ぜひ、避暑地としてもここに足を運んでください！５月２９日(水)のクラス。 ...

: にわかにショック.5/25(土)28(火)のクラス

2019/6/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今朝は朝ヨガだったので眠いです。朝ヨガだったから眠いってのも本末転倒の話ですが。笑眠い理由のひとつは、昨日の夜にわかにショックなことがあり、早く寝ようと思ってたのに、寝れなかったか ...

: 悔しかったら、一歩前進してみる!5/23(木)24(金)のヨガクラス

2019/5/31 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日はどんよりお空でなんとなくひんやりしてますね。暑くなったり、涼しくなったり。寒暖差に注意が必要ですね～てことで、ブログが滞っているので、前置きなしで。笑 &nbs ...

: 引渡し訓練の日に思う.5/22(水)のヨガクラス

2019/5/29 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 引渡し訓練

こんにちは。今日は小学校で引き渡し訓練があった為、午前のクラスの後、いったん家に帰り→学校に行き→買い物行ってごはん作って→ 今家でブログ書き→夜のクラスのためにリプロに戻るというスケジュール。 ...

: バレエの舞台おわり！5/20(月)21(火)のヨガクラス

2019/5/26 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ

こんばんは。今日はバレエの本番、長野市文化芸術祭でした～。無事に終わって、今は激ねむ。笑シルフィード、楽しかったです～。たぶん、大きな失敗もなく、私は妖精さん系が好きかもしれ ...

: キツイことはみんなキライ.5/18(土)19(日)のヨガクラス

2019/5/23 アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。タイトルのキツイこと、地味な基礎練習であったり、地味なエクササイズや筋トレであったり地味な私のクラスのことを指しています。笑小学３年生の息子がバスケを始め、運動神 ...

: 1つ習慣を変える.5/15(水)17(金)のヨガクラス

2019/5/20 スローフローヨガ, ママヨガ, 内転筋, 潜在意識, 習慣化

こんばんは。ビックリするほど、眠いです。笑昨日の蠍座満月の影響か？！と思ったけど、単に昨日寝た時間が遅いからでした。笑寝不足はよくないですね。昨日のさそり座満月に関するいくつか ...

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: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/14

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

: 【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

2025/6/2

: 【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

2025/5/15

: 【2025年5月スケジュール】

2025/4/21

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2025/6/14

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...

2025/6/2

【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

こんにちは遅くなりました。早速5月後半の予約状況です！ 5月後半の予約状況 2025/6/2(月)9:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/16（金）10:30アナ骨【2】→【2】5/16（金）15:30プライベート【予約済】5/16（金）18:30プライベート【予約済】5/17（土）10:30アロマヨガ【3】→【5】5/18（日）10:30アロマヨガ【4】→【4 ...

2025/5/15

【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

こんにちは。ぼやぼやしているうちに5月になっていた、という体感ですが、笑あっという間にＧＷも後半ですね。毎年どこにも行かないのであまりＧＷという感じはしないのですが、笑中央通りも人がたくさん歩いているので連休だな～って感じます。寒暖差は激しいですが日は随分と長くなりましたね。日が長くなるとなんとなく気分も明るくなるのは私だけ？笑今年は2月に膝を負傷しあまり動けない日々を過ごしていましたが（といっても、日常生活は問題なく動けています。運動量がガクッと減ったという意味です。）5月に入り、可動域は正常値に戻り弱 ...

2025/4/21

【2025年5月スケジュール】

こんにちはだいぶ日も伸びて暖かい日が多くなりましたね。待ちわびた桜もいつの間にか見頃が終わってしまったようで・・毎年のことですが桜の見頃はあっという間ですね。来年こそは少しのんびりしたスケジュールを組んでお花見をしたいと思っています。笑ということで5月のスケジュールです。 ★6月のお知らせ★6月オンライン　6/15日曜日13:006月木曜午後　6/12木・6/26木6月アナ骨　6/15日・6/20金　6月は2回です。★6/8日曜日・6/29日曜日は都合によりお休みします★ 星のお話会・星の鑑定・星の講座に ...