長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【お知らせ・重要】声が出ません。(水)(木)(金)のクラスについて。

2019/4/3

こんにちは。声が出なくなりました．．．予防線をはったつもりが、予防にならず夕べから失声しました。今日4/3(水) 明日4/4(木) 明後日4/5(金) 以上３日間のクラスをお休み ...

: 【お知らせ・重要】４月お休み追加のお知らせ。

2019/4/2

こんにちは。取り急ぎ、お知らせです。明日4/3(水)10：30のスローフローヨガ今のところ予約がゼロなので、お休みにします。ちょっと喉の調子が悪く、数年前のように声が出なくなりそうな気配がある ...

: 新元号！3/30(土)31(日)のクラス。5月のスケジュール更新！

2019/4/1 アロマヨガ, 令和, 新元号, 新年度, 陰ヨガ

こんにちは。日本中、テレビに釘付けでしょうか？笑新元号が発表されましたね。「令和」まだピンときませんね。笑だんだん馴染んでいくのでしょうか。４月１日。新年度スタート。そし ...

: ペラペラ余計な話多いです。25歳の私？3/27(水)28(木)のクラス。

2019/3/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。寒暖差が激しいですね～昼間は暖かかったけど、夕方は激しい雨でした。雨で気温が下がって、明日は寒そうですね．．さて、５月のカレンダーとにらめっこしたまま、なかなかスケ ...

: 私の食事情。3/25(月)26(火)のクラス。

2019/3/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, ダウンドック, ルーティン

こんにちは。今日はお休みです。ひゃっほー。笑夜に出掛けるところもないので（バレエもなし）本当にお休みです。３月は週１回休みをいれたので、もっとのんびり穏やかな１ヶ月になるかと思いきや、今 ...

: ラオウになるには、まだ早かった。3/23(土)24(日)のクラス。

2019/3/27 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日は暖かいのかな？私は風邪をひきそうな気配で体が冷えているので暖かいのか寒いのか、よくわかりません。笑危険です。笑でも昨日は早く寝ました。たぶん、このまま回復すると思われます ...

: イチロー、羽生君、萬平さんに共通すること。3/20(水)22(金)のクラス。

2019/3/25 スローフローヨガ, バレエコンクール

こんにちは。ブログが滞ってきてますが、燃え付き症候群（コンクールの）じゃないですよ。笑普通に元気です。笑むしろエネルギーが向上して元気すぎです。コンクールが終わって、ああ、少し休みたいな～と ...

: コンクール終わった!3/18(月)19(火)のクラス。

2019/3/22 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエコンクール

こんにちは。昨日、一昨日と暖かかったですが今日は寒いですね。さて、昨日3/21(木)コンクール、終わりました！ NAGANO全国バレエコンクール。結論から言うと、練習の方がうまくいったところ ...

: 今日の「ま､いっか」は一生「ま､いっか」3/17(日)のクラス。

2019/3/19 ダウンドック, ママヨガ

こんにちは。日一日と落ち着かない毎日を送っている私です。気負いすぎだろ。笑でも１日１日をこんなに大事に過ごすことも人生そうそうないので、いいことですね。２１日(木)が終わったあ ...

: 1分30秒への挑戦。3/15(金)のクラス。

2019/3/18 スローフローヨガ, バレエコンクール, ママヨガ

こんにちは。よいお天気ですね。でも寒いです。笑いや、本当は寒くないかもしれないけれど、昨日から、やたら寒いです。たぶん、冷えてます。冷えは大敵ですよ。笑生徒さんの中にも風邪 ...

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: 1/29木-2/6金のクラスの様子

2026/2/11

: 【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

2026/2/12

: 【2026年2月スケジュール】

2026/1/23

: 1/15木-1/21水のクラスの様子

2026/1/21

: 【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

2026/1/30

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2026/2/11

1/29木-2/6金のクラスの様子

こんにちは予約状況をアップする時以外にもクラスの様子をマメに書こうと思っていたはずがすっかり更新の間があいてしまいました。ダメですね。すぐに日々のアレコレに流されてしまう。笑まあ、できる限りマメに書くってことで。笑1月最後から2月頭までのクラスの様子です！ 1/29木-2/6金のクラスの様子 1/29木曜日のスローフローヨガこの日は夏以来の生徒さんが2人来てくれました！前にきた時は暑い暑いと言っていたのに今は寒い寒い・・笑なかなか丁度いい季節がないってのもありますよね。比較的おだやかに動いたつもりですがそ ...

2026/2/12

【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

こんにちは今週末はもう2月なんですね。毎月予約状況をUPするたびに「あっという間ですね」と言っている気がします。毎年どの月も言っているかも。笑話題の乏しい人です。最近、いやここ数年結構、内にこもりがちだったので私の中の引き出しが枯渇気味になっているのを感じます。笑今年はもう少しいろんな体験をして引き出しを増やしたいなと思っている今日この頃です。ということで2月前半の予約状況です！ 2月前半の予約状況 2026/2/12(木)22:28現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラス ...

2026/1/23

【2026年2月スケジュール】

こんにちは寒い2月がやってきますね。人一倍、寒がりなもので冬は苦手です・・寒いと動くのも億劫ですよね。笑その気持ちもわかります。でも季節問わず、コンスタントに動いていることが大事。その小さな積み重ねが5年後、10年後の自分を支えてくれます。不調を抱えたまま年をとらないように今少しの運動習慣を持ちましょう～ 2026年2月スケジュール ※木曜午後クラスは2026年から13:30～になりました。 ★2026年3月のお知らせ★3月オンライン　3/14土13:30～3月水曜日　3/4水のみ3月木曜午後　3/12木 ...

2026/1/21

1/15木-1/21水のクラスの様子

こんにちは今年はもう少しマメにブログを書こうと思いまして・・笑予約状況とスケジュールUP以外でも、更新していきます。途中でもとに戻ったらごめんなさい。(予防線をはっておく。笑) 1/15木-1/21水のクラスの様子ということでクラスの様子を。 1/15木曜日のスローフローヨガ今年から木曜日の午後のクラスは13時30分からに変更しました。30分遅いスタートです。午前仕事の生徒さんも少し余裕をもって来られると思います！木曜のクラスだけずっと以前からトリコナーサナに取り組んでいましたが(他のクラスがパールシュ ...

2026/1/30

【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

こんにちは2026年あけたと思ったら、もう2週間がたってしまったのですね。早い。笑今年は計画的に、サクサクと物事を滞りなく進めていくつもりなんですが気がついたら、計画さえまともに立てていない状態です。笑（毎度のことですが。）ぼやぼやしているとまた今年も一瞬で通り過ぎてしまうので気合をいれて日々、有意義に過ごそうと思います。時間は有限だ。笑ということで早速、1月後半の予約状況です！ 1月後半の予約状況 2026/1/30(金)18:40現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは ...