長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 猫背、ストレートネック、普段の姿勢から！3/2(土)3(日)のクラス。

2019/3/5 アナトミック骨盤ヨガ, ストレートネック, ママヨガ, 姿勢改善, 猫背, 陰ヨガ

こんにちは。昨日はめずらしい１日雨降り。今日は一転おだやかに晴れている長野市です。さてさて、またブログがたまりそうな気配を匂わせつつ、笑頑張ってためないよう書きますよー。 &nb ...

: やさしく許してくれてありがとう。3/1(金)のクラス。

2019/3/3 アロマヨガ, アンチエイジング, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。今日はもっと暖かくなると思いきや、意外と薄曇り。３月、一進一退の春の気配。そして、私はコンクールまで３週間を切った～ひえー。今年もダメかも～、なーんて弱気な自分に負けそうになり ...

: ３月４月のスケジュールを更新しました！2/27(水)のクラス。

2019/2/28 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。２月も今日で終わりですね。早い！明日から３月。ボーッとしていると、時の流れの早さについていけませんね。さて、３月４月のスケジュール更新しました。３月から(火)午後 ...

: あの人はいいなぁ、と思うよりも。2/26(火)のクラス。

2019/2/27 スローフローヨガ, ダウンドック

こんばんは。しつこいですが、３月のスケジュールはアップ済みです。笑４月のスケジュールもアップしようと思っているんですが、まだ悩み中．．．．３月は自分自身のために、４週４休を確保し ...

: 今週は腸腰筋。(縮める方！）2/25(月)のクラス。

2019/2/26 アロマヨガ, 腸腰筋, 骨盤前傾, 骨盤後傾

こんばんは。先日、小学２年生の息子の今年度最後の授業参観があったのですが３年になるとクラス替えがあるので、最後にクラス写真を役員のお母さんが撮ってくれました。その写真を今日、もらったのですが、 ...

: Let's think（考えよう！）2/23(土)ＤＤと2/24(日)のクラス。

2019/2/25 3年A組, アロマヨガ, ダウンドック, レッツスィンク

こんばんは。４月のスケジュールを組もうと思って、カレンダーとにらめっこをしてましたが、どうにも、こうにも行き詰まり、とりあえず、中断。笑隙間を作ろうと思っても、なかなか隙間ができない。（隙間、 ...

: 「愛しているけど、好きじゃない。」2/22(金)23(土)のクラス。

2019/2/23 ストレッチ, スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。また意味不明なタイトルをつけました。笑毎日毎日、旦那さんが私に冷たいから毎日毎日、私、旦那さんに聞くんです。「私のこと、好き？」笑ウザイウザイウザイ。笑 &nbs ...

: 「時間がない！って言わないで。」2/21(木)のクラス。

2019/2/22 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ

こんばんは。夜中です。生活習慣を見直すんじゃないんですか？健康第一じゃないんですか？ブログはためない、と決めたので溜めずに書かねば。「ねば」になるのはよくないけれど。夜までクラスがあると ...

: 健康と生活習慣の見直し！2/19(火)20(水)のクラス。

2019/2/21 やさしいヨガ, スローフローヨガ, ダウンドック

こんばんは。満月の日は体調不良になることが多い私です。月や星のせいにするな！と旦那さんに叱られそうですが。笑はい、そう。満月だからではなく、日々の生活習慣ですね。喉が痛く、舌が痛く、体力落ち ...

: 今宵はスーパームーン。そして今週はプランク週間！2/18(月)のクラス。

2019/2/20 アロマヨガ, スーパームーン, プランク, 満月

こんばんは今日は雨降りな長野市でした。雨。スタジオは寒かったです。（私だけ？笑）でも雪じゃなく、雨なんだから気温は高めなんでしょうね。 2/20は満月、今年最大の大きさの満月が見られるスーパー ...

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: 【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

2026/5/19

: 【5月前半予約状況】4/17金-4/29水の様子

2026/5/14

: 【2026年5月スケジュール】

2026/5/13

: 【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

2026/5/1

: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/15

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アーカイブ

2026/5/19

【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

こんにちは。先日(5/10日曜日)急に体調不良でクラスをお休みさせてもらいました。当日の朝のご連絡で来てくれる予定だった生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳ありません。体調不良はその日だけでその後からはクラスをやっています。原因は・・たぶん春から究極の寝不足状態で(息子のお弁当作りが始まったため)ＧＷにリセットしようと思っていたのにまさかのＧＷも息子の部活でアチコチ振り回されちっとも休めなかった＆寝不足が解消できなかったことで疲れがMAXになり弱っていたんだと思います。まだ若干、弱っている感じがしま ...

2026/5/14

【5月前半予約状況】4/17金-4/29水の様子

こんにちは。5月ですね。そしてGWですね。今日は天気が悪いのであまり5月になった！って感じはしないですが1年の中で5月が一番清々しい月のような気がします。きっとすぐに暑い暑いという季節になるので動くなら今！ですよね。笑ということで5月前半の予約状況です！ 5月前半の予約状況 2026/5/14(木)16:43現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/1（金）鑑定作業5/2（土）10:30アロマヨガ【5】→【 ...

2026/5/13

【2026年5月スケジュール】

こんにちは5月のスケジュールです。GWはクラスはなく（4/29祝はあります！）通常の土日のみです。GWが終わると一気に暑くなったりしますよねー毎年時間が加速しているように感じますがだからこそ今やりたいと思ったことは今やっておきたいですね。5月もよろしくお願いします！ 2026年5月スケジュール ※5/23土・5/31日は都合によりお休みです。 ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。プライベートレッスンをご希望の方は下のカレンダーの中から選んでください。 ★2026年6月のお知らせ ...

2026/5/1

【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

こんにちは予約状況をアップするのが遅くなりました。私事ですが4月から息子が高校生になりいろいろバタバタしています。一番は朝のお弁当作り・・毎日夜寝るのが遅い人なので朝の早起きが大変・・2時か3時に寝て朝6時20分に起きるという毎日・・一時落ち着いていた鑑定が今やや立て込んでいることもあり結構アップアップです。今週を乗り切ればもう少し早く寝れそうですしヨガの方のブログも書けると思うのでしばしお許しください。ということで4月後半の予約状況です！ 4月後半の予約状況 2026/5/1(金)14:53現在定員は9 ...

2026/4/15

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/15(水)7:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→ ...