長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 昨日は東京！ダウンドック集中クラスやります。来年。

2018/12/23 ダウンドック

おはようございます。朝に更新できるかな？時間との戦いです。笑さて、昨日は１日東京でした。今年は何回、東京に勉強にいったかな？家族には不評ですが、笑学び続けないとね。そんな昨 ...

: 【１０８回太陽礼拝キャンセルでました】→満席になりました！

2018/12/21 １０８回太陽礼拝

こんにちは。２３日(日)１０：３０～１４：３０１０８回太陽礼拝１名キャンセルがでましたので、あと１人予約可能になりました！満席のお知らせのブログをみて、「ああ、受けようと思ってたのにな．．」 ...

: 限界突破が人を強くする。(木)のクラス。

2018/12/20 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ママヨガ, 限界突破

こんばんは。今日はお休みでした、私。お昼前からバレエのレッスンに行き、とても最高なお休み。笑ヨガのクラス終わりに行くのと違い、自分自身がとてもフレッシュ！笑疲れていない！なので、なんだかい ...

: 関節にのらない。恵まれているだけでは伸びない。(水)のクラス。

2018/12/19 スローフローヨガ, 過伸展

こんばんは、午前中はよく晴れていたのに、午後から雨降りの長野市でした。書きたいことは沢山あれど、日々時間がない～時間がない～というのは、きっと時間の使い方が下手なんでしょうね。気分はまだ１２ ...

: 動かないとすぐ硬くなるし、弱くなる。(月)(火)のクラス。

2018/12/17 アロマヨガ, スローフローヨガ, ツイスト

こんにちは。師走ですね。毎日が瞬く間に過ぎていきます。朝起きた時に、「今日は何曜日だっけ？」と考えるのですが、すぐに何曜日かわかりません。まぁ、何曜日だろうとあまり関係ないのですが。笑 &n ...

: １０８回太陽礼拝、予約満席です！(日)のクラス。

2018/12/16 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, １０８回太陽礼拝

こんばんは。毎日、寒いですね～。晴れてても寒い。雨降っても寒い。雪が舞っても寒い。そして家の中も．．．寒い。笑人一倍、寒さが苦手な私です。寒いと希望がなくなるわ、とさえ思ってしまう私です ...

: １３日は誕生日。去年より衰えてはいない。笑(金)のクラス。

2018/12/13 スローフローヨガ, 誕生日

こんばんは。ワタクシ事ですが、今日１３日は誕生日です。笑結構、いいお年になりました。年齢は重ねていますが、衰えはあまり感じていません。むしろ毎年、成長している実感はあります。笑去年よりも、体 ...

: 英語が話せるようになりたい！(木)のクラス。

2018/12/12 アロマヨガ, ネイティブ, ママヨガ, 英会話

こんにちは。今週、降ってわいたような突然の感情、笑英語が話せるようになりたい！そう思ったきっかけは今週の(月)の夕方、英語でメールが届きました。今は便利な世の中でGoogleの ...

: 階段から落ちた！長野で一番どんくさいヨガ講師。(火)(水)のクラス。

2018/12/11 スローフローヨガ, 運動音痴

こんにちは。寒い日が続いていますね。ダウンのロングコートが欲しい私です。笑そんな今朝の出来事、階段を踏み外して、見事に階段から落ちてしまいました。落ちたといっても、デンデンデン ...

: 寒くても！(日)(月)のクラス。

2018/12/10 アロマヨガ

こんにちは。寒いですね～。週末、全国的に真冬の寒さだったようですが、ここ長野市、雪は降りませんでしたが（朝少し、舞ってたけど）寒かった！特に昨日、日曜日。寒い! 冬ですね～。寒いの嫌い。 ...

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: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/10

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

: 【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

2025/6/2

: 【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

2025/5/15

: 【2025年5月スケジュール】

2025/4/21

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2025/6/10

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...

2025/6/2

【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

こんにちは遅くなりました。早速5月後半の予約状況です！ 5月後半の予約状況 2025/6/2(月)9:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/16（金）10:30アナ骨【2】→【2】5/16（金）15:30プライベート【予約済】5/16（金）18:30プライベート【予約済】5/17（土）10:30アロマヨガ【3】→【5】5/18（日）10:30アロマヨガ【4】→【4 ...

2025/5/15

【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

こんにちは。ぼやぼやしているうちに5月になっていた、という体感ですが、笑あっという間にＧＷも後半ですね。毎年どこにも行かないのであまりＧＷという感じはしないのですが、笑中央通りも人がたくさん歩いているので連休だな～って感じます。寒暖差は激しいですが日は随分と長くなりましたね。日が長くなるとなんとなく気分も明るくなるのは私だけ？笑今年は2月に膝を負傷しあまり動けない日々を過ごしていましたが（といっても、日常生活は問題なく動けています。運動量がガクッと減ったという意味です。）5月に入り、可動域は正常値に戻り弱 ...

2025/4/21

【2025年5月スケジュール】

こんにちはだいぶ日も伸びて暖かい日が多くなりましたね。待ちわびた桜もいつの間にか見頃が終わってしまったようで・・毎年のことですが桜の見頃はあっという間ですね。来年こそは少しのんびりしたスケジュールを組んでお花見をしたいと思っています。笑ということで5月のスケジュールです。 ★6月のお知らせ★6月オンライン　6/15日曜日13:006月木曜午後　6/12木・6/26木6月アナ骨　6/15日・6/20金　6月は2回です。★6/8日曜日・6/29日曜日は都合によりお休みします★ 星のお話会・星の鑑定・星の講座に ...