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ヨガでは痩せない!?ヨガの効果?などモロモロの話。(火)(水)のクラス。
こんばんは。 冒頭の文は、最初に書き始めることもあれば、 本文を書いてから最後に書くこともあります。 今日は下の本文をすでに書いてから、冒頭に戻って書いているので、 本文がいかに長くなったかを知ってい ...
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もっと口数少なくなろうと思う私。(日)(月)のクラス。
こんばんは。 今日はものすごくいいお天気の長野市でした。 雲ひとつない快晴!で暖かい! のせいなのか朝からボケボケで、 車運転してて、曲がるところ間違えたり、 夜は今日は白菜が残っているから 白菜のシ ...
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25日は出張ヨガでした!(金)のクラス。動けば風が吹く。
こんばんは。 もう日付が変わってしまいましたが、11月25日は出張ヨガでした。 あまりやらない出張ヨガ。 基本アウェイが苦手。笑 そんなレアな出張ヨガの様子から先に書いちゃいますね。笑 ...
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ダラダラしててもいいことない!(月)のクラス。
2018/11/21 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 骨盤歪み
こんばんは。 相変わらず1週間遅れのブログです。 昨日(月)は昼間休みで夜からのクラスのみだったので、 昼間すごくダラダラしました。 私、根がナマケモノなんです。 だからこそ、無理にでも ...
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フィジカルストレッチ。(土)のクラス。
こんにちは。 今朝は家に大量のカメムシが発生したという 世にも恐ろしい夢を見て、目覚めました。泣 夢とはいえ、衝撃的でした。 早速、夢占いを検索して調べてみたら、 大量の虫が出てくる夢は、 ストレスと ...
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今日より若い日はない。思ったその時に行動!(水)(木)のクラス。
こんばんは。 すでに夜中なので、笑 前置きなしでいきますよー。 言いたいことは本文中に散りばめてあります!笑 ↓ 11月7日(水)のクラス。 (水)午前はスローフローヨガ。 ...
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目でみて真似るのではない、自分で考えて動く!(土)(月)のクラス。
2018/11/10 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ
こんばんは。 今日は夜のバレエのレッスンがなかったので、 のんびりしています。 のんびりしすぎて、明日は休みかしら~と勘違いしそう。笑 来週は東京に研修に行く日もあるし、ボヤッとしてられない! ボーッ ...
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りきむを心理的な抵抗から考えてみた。(金)のクラス。
こんにちは。 雨降りの金曜日。 (と思ったら日がさしてきた?) 今日は↓本文中の話が長いので、 前置きはなしでいきますよ。笑 最近、ブログのアクセス数が減っています。笑 私 ...
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コンクール2回目の心境の変化。(水)(木)のクラス。
こんばんは。 相も変わらず、眠くて仕方ありません。笑 毎晩たくさん夢をみて、夢と現実の境目が曖昧になりそうな位トロトロな私です。 (危険信号。笑) さて、今さら言うのもなんですが、 私は ...
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仕事が忙しい!だから無になる時間を。(月)(火)のクラス。
こんにちは。 今日は朝から雨降り。 今もどんより暗い空。 昨日の夜の地震、怖かったですね。 震度は2くらいでたいした事ないみたいですが、 音がゴゴゴっとして嫌な感じでした。 私、(月)の ...