スローフローヨガ

おはようございます。 雨降りから一転、晴れてきましたね。 新しい始まりの月曜日。 私は昼間は休み、夜からアロマヨガです。 ということで、早速滞っているブログを。笑   先週(水)のことから。 ...

こんばんは。 ＧＷ明けて、明日はやっと金曜日ですね。笑 ここ最近はちょっと肌寒く、調子が狂いますね。 明日は朝は冷えそうですが、昼間はちょっと暖かいのかな？ 寒暖差で調子を崩さないよう、気をつけたいで ...

こんばんは。 ＧＷいかがお過ごしでしょうか？ 私は一足先にお休みは今日で終わり。 ２日間のお休み、息子とベタベタして過ごしました。笑 お休みはやはりいいものです。笑 これからも、心と体の健康のために、 ...

こんばんは。 GW後半、突入しましたね～。 今日はあまりお天気もよくなく、うっすら寒かったように感じましたが、 リプロ前は善光寺花回廊で賑わっていました！ 私も明日と明後日はお休み。 久しぶりの２連休 ...

こんにちは。 今日は午前中お休みで午後からクラスです。 実は最近とても不調です。 気持ちもとても不調で、 でもまぁ、そんな時期もあるから、 休める時は休むようにしながら、 するべきことは、集中してやっ ...

こんばんは。 今日は久しぶりに(水)夜のクラスがなかった日。 (水)夜が都合がいい生徒さんにはごめんなさい、だけど、 (水)はハードスケジュールなので、 時々お休みがほしくって夜クラスをいれてなかった ...

こんにちは。 週末は初夏を思わせる陽気だったのに、 今日あたりからお天気下り坂ですね。 予報ほどそんなに雨は降ってませんが、これから降るのかな？ 薄曇りだと肌寒く感じますねー。 体調崩さないように、注 ...

こんにちは。 暖かいですねぇ。 明日はもっと暖かいみたいですね。 さて、５月のスケジュールを更新しました！ HPのメニューから当月スケジュールをひらくと、カレンダーで５月のスケジュールが見られます。 ...

こんにちは。 前回のブログを書いてすぐ寝た後、 夜中に突然発熱をしてしまい、 昨日(日)は１日寝込んでいました。 熱を出して寝込むのが久しぶりだったので、とてもキツかったです。 (土)頑張ってバレエに ...

こんばんは。 雨ですね。風も強そうですね。 明日は長野マラソンだというのに、 なんだかマラソンの開催時間の時をねらって雨、みたいな。 私はまったく、走らないので マラソンのこともまったくわからないので ...