スローフローヨガ

こんばんは。 今日、陰ヨガのクラスから帰ってから うっかりお昼寝をしてしまったら、びっくり３時間以上も寝てしまった私です。 いつも眠い私ですが、休みボケなのか（というほど休んでないけど。笑） 寝ても寝 ...

こんばんは。 年末モードにならなーい！なんて言っていたのに 明日はもう大晦日。笑 ついていけてない。笑 そんな私も今日３０日で仕事納め、ヨガ納め。 今日の１０８回太陽礼拝で今年のクラスもヨガもおしまい ...

こんにちは。 雪降りの長野市から一転、お昼頃から晴天の長野市ですね。 世の中、着々と年末に向かって進んでいるのに、 私はイマイチ年末ムードになっていません。笑 クラスで生徒さん達が、今年はこれで最後で ...

こんにちは。 本格的に雪が降った長野市、寒いです。 今週は年の瀬ムード満載？人の波もゆるやかです。 そんな昨日は私にしては珍しく朝から激しい頭痛＆胃痛で参りました。 もちろん、クラスは通常通りやりまし ...

おはようございます。 クリスマスイヴですね。 クリスマス、大好きです、私。笑 別に何があるってわけじゃないけれど、 クリスマスが子供の頃から変わらず、ずっと好きです。   昨日は東京へ行って ...

こんにちは。 昨日今日ととてもよいお天気で気持ちがいいですね。 にも関わらず、お疲れモードの私。笑 今月まだ休みがない。笑   来年のスケジュールを眺めながら、 やっぱり週１回は休みがほしい ...

こんばんは。 明日はいよいよ１０８回太陽礼拝です。 人数は増えたりキャンセルがあったり今だ変動中。笑 明日直前までわからない感じです。 でもきっと当日予約も大丈夫そう。笑 まだ悩んでいる方がいましたら ...

こんにちは。 唐突ですが、昨日１２月１３日は誕生日でした。笑 またひとつお年をとってしまいました。 気持ちは若いまんまなんですけどね、 そろっと若い気でいるのをやめないと、イタイ人になってしまうので ...

こんにちは。 最近、体は不調だが（それはよろしくない） 気持ちは妙に元気な私です。笑 でも体の不調のピークはたぶん(土)あたりだったように思うので 今は回復期にいると思っています。笑 とにかく、気力が ...

こんにちは。 おだやかに晴れた日曜日ですね。 私は午前の(日)ママヨガと午後のアロマヨガの合間にブログを更新。 快晴の(日)に家にいないのは、ちょっと息子に対して気がひけますが．．笑   昨 ...