スローフローヨガ

ヨガクラスの様子。

ホットヨガのよさもある、でもホットに疲れたら常温においで。(木)(金)のクラス。

こんにちは。 (土)のクラスが終わり、リプロで雨やむのを待ち中。 (やまないかな?) 今日は降らないのかな、と思ってたら 突然、大降りでビックリ。 でも早く帰らなくっちゃ今月から土日とも夕方バレエだか ...

ヨガクラスの様子。

ダメ出しノート。遥か昔は演劇人。(水)のクラス。

こんばんは。 のっけからバレエ話です、ごめんなさい。笑 オーロラの練習が始まってから(オーロラ=コンクールで踊る踊りです) ダメ出しノートを作りました。 先生からもらった注意を書き留めておくノート。 ...

ヨガクラスの様子。

寒くなるとお腹がすく~。だから動こう!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 どんよりスッキリしないお天気ですね。 そしてうっすら寒い。 寒くなると食欲が増します。 悪いことじゃないんだけど、食欲にまかせて食べてもいいものか、 って気になるところですよね。 まあ、 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

バレエは落ち込む。でも頑張る。そしてクラスに活かす。(金)(土)のクラス。

こんばんは。 お休みの1日はあっという間に終わる。笑 区費の集金にはいけませんでした。(どうでもいい報告。笑) 来週末に行かねば。 息子つれて、公園には行けました。 行動が遅いから、お昼を大部すぎてか ...

ヨガクラスの様子。

9月最後。水面下で成長している毎日。たぶん。笑(水)(木)のクラス。

こんばんは。 9月も今日で終わりですね~ 明日から10月! そして明日は10月で唯一のお休みの日です、私。笑 10月にはいってすぐが最初で最後のお休みなんて ややツラすぎて凹みそうですが、 そんなスケ ...

ヨガクラスの様子。

雑談のあまりないブログ。開脚したい人はぜひアナ骨へ~。笑(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日は寒いですね。 寒すぎます! 暖房つけたいくらい! 今週の前半は暑い位のよいお天気続きだったのに、 季節の移り変わりの早さについていけません、 ついでに日々の過ぎていく時間のスピード ...

お知らせ ヨガクラスの様子。

10月のスケジュール更新しました!と(金)のクラス。

こんばんは。 お待たせしました~。 やっとこさ、10月のスケジュール更新しました~。 ホームページのメニューから当月のスケジュールをひらいて見てください! (メニューは右上の三本線みたいなのをひらくと ...

ヨガクラスの様子。

脚が強く細くなりたい!(水)(木)のクラス。

こんばんは。 月の下旬になってくると、 ホームページで当月のスケジュールのアクセスが多くなってきますね。 来月の予定を見ようとしてくれているんですよね。 すみませんー。 まだ10月のスケジュールはアッ ...

ヨガクラスの様子。

明日は乙女座新月!なので今週はゆるやかなデトックス~。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日は爽やかな秋晴れの1日でしたね。 そんな爽やかな青空の下、 自宅の向かい側のお家にどうやらデカいスズメバチの巣が出来たらしく 青空の下、ブンブンブンブン 恐ろしい蜂さんがたくさん飛ん ...

バレエ ヨガクラスの様子。

殻を作っているのは自分。殻を壊し、殻を破りたい。(木)(金)のクラス。

こんにちは。 世の中、3連休ですね。 昨日は息子の小学校の運動会でした。 台風の影響でお天気が心配されましたが、 雨は降らず、無事に終了しました。 生徒さんの中にも複数、(土)運動会!って言っていた生 ...

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