長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ヨガで腰が痛い？後屈/反り腰/9/29(日)30(月)のヨガクラス

2019/10/3 アロマヨガ, プライベートレッスン, 反り腰, 後屈, 腰痛

こんにちは。今日は蒸し暑いかと思いきや、意外と涼しい？毎日、変動する気温に気を付けないといけませんね。さて、本文中でいろいろ言うので、前置きはサクッと。笑 9/29 ...

: 肘カクって(過伸展)何が悪いの？9/27(金)28(土)のヨガクラス

2019/10/1 スローフローヨガ, ダウンドック, プライベートレッスン, 肘過伸展, 陰ヨガ

こんばんは。今日は暑かったですねー。季節外れの暑さ、台風の影響ですかね？台風の進路が気になりますね。行方の分からない女の子のことも心配ですね。見つかってほしいです。。ブログが ...

: 【9/30～の予約状況】9/25(水)のヨガクラス

2019/10/5 スローフローヨガ, タピオカミルクティー, プライベートレッスン

こんばんは。今日は爽やかな秋晴れだった長野市です。今週は台風の進路も気になるところですが、とりあえず、今週の予約状況をどうぞ。予約人数は夜に更新します。 10/3(木)21:00 ...

: 【ダウンドックの脚の意識】9/23(月)24(火)のヨガクラス

2019/9/27 アロマヨガ, スローフローヨガ, ダウンドック

こんばんは。今日は１日お休みでした！バレエにも行かずのお休みはめずらしいです。で、１日占星学の勉強をしてました～休みでも勉強～、そう書くことで自己満足～、痛い人～。笑夜は息子の ...

: 【長野市ヨガima*yoga】10月スケジュール更新!9/22(日)のクラス.恨まれているかと思った話.

2019/9/24 アロマヨガ, スケジュール, ママヨガ

こんにちは。ちょっとお空がどんよりしている長野市です。さて、10月のスケジュールをアップしました。ホームページから当月のスケジュールをひらいてみてください。 9月中は9月のカレンダーが出てますが ...

: 【9/24～の予約状況】9/18(水)夜20(金)のヨガクラス

2019/9/29 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。今日は季節外れの暑さでしたね。寒暖差が激しいと体がついていきませんよねー。体調崩さないよう気を付けましょー。さて、３連休が終わり明日9/24(火)～の予約状況です。人数は夜に更新 ...

: グダグダ書くのは今日限り！9/18(水)19(木)のヨガクラス

2019/9/20 スローフローヨガ, プライベートレッスン, マタニティヨガ, 個人差個体差, 筋トレ

こんにちは。爽やかに晴れています。でも朝晩はとっても冷え込んできた長野市です。秋は昔はさみしくって嫌いでしたが今はまったく寂しさを感じなくって、嫌いじゃないです。笑寂しさを感じ ...

: 【9/18～の予約状況】月フェスと9/13(金)のヨガクラス

2019/9/23 ママヨガ, ムーンライトヨガ, 月フェス

こんにちは。 9/14～今日17(火)まで４日間もお休みをいただきました！ありがとうございます。ブログも放置で、リプロにも足を運ばず、まるっきりヨガから離れてた４日間でした。笑 14日(土)小学 ...

: 東京アナ骨.快適な生活の為に必要なこと.9/11(水)のヨガクラス

2019/9/12 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン, 筋トレ

こんばんは。今日は東京でアナ骨受けてきました！新幹線に乗って、２時間のアナ骨をうける為だけに東京へ。アナ骨はキツいです。東京の内田かつのり先生のアナ骨はとてもとても。笑やってい ...

: ４足のワラジ.星を学ぶ.9/9(月)10(火)のヨガクラス

2019/9/11 アロマヨガ, スローフローヨガ, 占星学, 占星術, 星読み

こんにちは。今日はお天気が悪いですね。でも今週はこの半ばは雨でいいけど週末は晴れてほしい！（(金)→月フェス、(土)→運動会！）さて最近４足のワラジ状態の私です。（そんな言葉な ...

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: 【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

2025/6/10

: 【2025年6月スケジュール】

2025/5/26

: 【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

2025/6/2

: 【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

2025/5/15

: 【2025年5月スケジュール】

2025/4/21

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2025/6/10

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが（知っていますか？）そのあたりは私はあまり気にしていません。（ちょっとは気にしていますが。笑）ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く（1人2人じゃない・・）そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして（今までエアコンがなかった！笑）毎年、非常～にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。（え。買うよね？笑）ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。（強い要望があれば、毎週に戻 ...

2025/6/2

【5月後半の予約状況】4/17木-4/30水の様子

こんにちは遅くなりました。早速5月後半の予約状況です！ 5月後半の予約状況 2025/6/2(月)9:45現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/16（金）10:30アナ骨【2】→【2】5/16（金）15:30プライベート【予約済】5/16（金）18:30プライベート【予約済】5/17（土）10:30アロマヨガ【3】→【5】5/18（日）10:30アロマヨガ【4】→【4 ...

2025/5/15

【5月前半の予約状況】4/3水-4/16水の様子

こんにちは。ぼやぼやしているうちに5月になっていた、という体感ですが、笑あっという間にＧＷも後半ですね。毎年どこにも行かないのであまりＧＷという感じはしないのですが、笑中央通りも人がたくさん歩いているので連休だな～って感じます。寒暖差は激しいですが日は随分と長くなりましたね。日が長くなるとなんとなく気分も明るくなるのは私だけ？笑今年は2月に膝を負傷しあまり動けない日々を過ごしていましたが（といっても、日常生活は問題なく動けています。運動量がガクッと減ったという意味です。）5月に入り、可動域は正常値に戻り弱 ...

2025/4/21

【2025年5月スケジュール】

こんにちはだいぶ日も伸びて暖かい日が多くなりましたね。待ちわびた桜もいつの間にか見頃が終わってしまったようで・・毎年のことですが桜の見頃はあっという間ですね。来年こそは少しのんびりしたスケジュールを組んでお花見をしたいと思っています。笑ということで5月のスケジュールです。 ★6月のお知らせ★6月オンライン　6/15日曜日13:006月木曜午後　6/12木・6/26木6月アナ骨　6/15日・6/20金　6月は2回です。★6/8日曜日・6/29日曜日は都合によりお休みします★ 星のお話会・星の鑑定・星の講座に ...