長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【中止】台風１９号被害.10/13(日)のクラスは中止します

2019/10/13 ヨガクラス中止, 台風１９号

おはようございます。夜があけて、台風の被害があちこちの県で起きているのが明らかになってますね。長野も千曲川が決壊して、被害が出ているところがあります。皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしょうか？ ...

: 台風１９号接近.12(土)13(日)のクラスについて

2019/10/11 台風１９号

こんばんは。台風１９号の接近、上陸の恐れ、心配ですね。長野市も明日は雨風が強くなりそうです。明日、明後日のクラスについて、心配されている生徒さんもいると思いますのでお知らせします。 &nbsp ...

: 台風１９号心配です.10/5(土)7(月)8(火)のヨガクラス

2019/10/11 アロマヨガ, スプタパダングシュターサナ, スローフローヨガ, 台風１９号, 陰ヨガ

こんばんは。台風１９号、心配ですね。長野市は台風が来ることはめったにない所なので今回もそれるかな。。とは思ってみたりするものの台風そのものが大きいようなので、かなり心配です。そ ...

: ママヨガは何ヵ月から?コンクールの練習も始まった10/3(木)4(金)のクラス

2019/10/9 スローフローヨガ, バレエコンクール, パールシュヴァコーナーサナ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんにちは。秋晴れの長野市。でも晴れている日って逆にひんやり～。今朝はとても寒かったです。さて、日々忙しいです。忙しいと言っちゃいけないんだけど、忙しい。笑忙しい上に、夢もた ...

: この秋ヨガ始めたい人/復活したい人/10/2(水)のヨガクラス

2019/10/7 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 男性ヨガ

こんにちは。先週まで１０月なのに暑いなぁ、と思ってたのに週あけたらいきなり涼しいです。風邪をひいている人もまわりにチラチラいるし早くもインフルエンザが流行っているという話も聞きますので要注意 ...

: 【10/7～予約状況】10/1(火)のヨガクラス

2019/10/13 アロマヨガ, コブラのポーズ, スローフローヨガ, バッタのポーズ, プライベートレッスン, ８点のポーズ

こんにちは。今日はお休みです。日曜日のお休みは珍しいです。時々あったかもしれないけど、その時はだいたい息子のバスケとかの試合のためだったりしたので今日のように、何も用事はないけどお休みって日 ...

: ヨガで腰が痛い？後屈/反り腰/9/29(日)30(月)のヨガクラス

2019/10/3 アロマヨガ, プライベートレッスン, 反り腰, 後屈, 腰痛

こんにちは。今日は蒸し暑いかと思いきや、意外と涼しい？毎日、変動する気温に気を付けないといけませんね。さて、本文中でいろいろ言うので、前置きはサクッと。笑 9/29 ...

: 肘カクって(過伸展)何が悪いの？9/27(金)28(土)のヨガクラス

2019/10/1 スローフローヨガ, ダウンドック, プライベートレッスン, 肘過伸展, 陰ヨガ

こんばんは。今日は暑かったですねー。季節外れの暑さ、台風の影響ですかね？台風の進路が気になりますね。行方の分からない女の子のことも心配ですね。見つかってほしいです。。ブログが ...

: 【9/30～の予約状況】9/25(水)のヨガクラス

2019/10/5 スローフローヨガ, タピオカミルクティー, プライベートレッスン

こんばんは。今日は爽やかな秋晴れだった長野市です。今週は台風の進路も気になるところですが、とりあえず、今週の予約状況をどうぞ。予約人数は夜に更新します。 10/3(木)21:00 ...

: 【ダウンドックの脚の意識】9/23(月)24(火)のヨガクラス

2019/9/27 アロマヨガ, スローフローヨガ, ダウンドック

こんばんは。今日は１日お休みでした！バレエにも行かずのお休みはめずらしいです。で、１日占星学の勉強をしてました～休みでも勉強～、そう書くことで自己満足～、痛い人～。笑夜は息子の ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...