長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 東京アナ骨!やっぱり行くべき,外に出よう!6/2(日)3(月)のヨガクラス

2019/6/10 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン, 朝ヨガ

こんにちは。昨日は東京へアナ骨を受けに行ってきました！すごい人ですね。笑東京のスタジオって、すべてではないですが、こんなもんです。隣、前後の人との距離感が近い！笑で、私はひっそり後ろにいます ...

: 梅雨入り！5/31(金)6/1(土)のヨガクラス

2019/6/7 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, 梅雨, 陰ヨガ

こんにちは。今日は１日雨降りですね。長野を含む広い範囲で梅雨入りをしたそうで。しばらくどんよりジメジメの季節ですね。外出するのは億劫ですが、ヨガは室内でできるので、梅雨に関係なくいつでもどう ...

: ヨガの先生は一緒にやる.やらない?5/29(水)30(木)のクラス

2019/6/4 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日も暑いですねー。夏みたい。笑でもこんな日はリプロは涼しいんです。快適！笑ぜひ、避暑地としてもここに足を運んでください！５月２９日(水)のクラス。 ...

: にわかにショック.5/25(土)28(火)のクラス

2019/6/2 アロマヨガ, スローフローヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今朝は朝ヨガだったので眠いです。朝ヨガだったから眠いってのも本末転倒の話ですが。笑眠い理由のひとつは、昨日の夜にわかにショックなことがあり、早く寝ようと思ってたのに、寝れなかったか ...

: 悔しかったら、一歩前進してみる!5/23(木)24(金)のヨガクラス

2019/5/31 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日はどんよりお空でなんとなくひんやりしてますね。暑くなったり、涼しくなったり。寒暖差に注意が必要ですね～てことで、ブログが滞っているので、前置きなしで。笑 &nbs ...

: 引渡し訓練の日に思う.5/22(水)のヨガクラス

2019/5/29 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 引渡し訓練

こんにちは。今日は小学校で引き渡し訓練があった為、午前のクラスの後、いったん家に帰り→学校に行き→買い物行ってごはん作って→ 今家でブログ書き→夜のクラスのためにリプロに戻るというスケジュール。 ...

: バレエの舞台おわり！5/20(月)21(火)のヨガクラス

2019/5/26 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ

こんばんは。今日はバレエの本番、長野市文化芸術祭でした～。無事に終わって、今は激ねむ。笑シルフィード、楽しかったです～。たぶん、大きな失敗もなく、私は妖精さん系が好きかもしれ ...

: キツイことはみんなキライ.5/18(土)19(日)のヨガクラス

2019/5/23 アロマヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。タイトルのキツイこと、地味な基礎練習であったり、地味なエクササイズや筋トレであったり地味な私のクラスのことを指しています。笑小学３年生の息子がバスケを始め、運動神 ...

: 1つ習慣を変える.5/15(水)17(金)のヨガクラス

2019/5/20 スローフローヨガ, ママヨガ, 内転筋, 潜在意識, 習慣化

こんばんは。ビックリするほど、眠いです。笑昨日の蠍座満月の影響か？！と思ったけど、単に昨日寝た時間が遅いからでした。笑寝不足はよくないですね。昨日のさそり座満月に関するいくつか ...

: 今週のテーマは超大事!二極化って何?5/13(月)14(火)のヨガクラス

2019/5/17 アロマヨガ, スローフローヨガ, 二極化

こんにちは。今週のテーマは大事だよ！って言われても今週もう終わるんですけど。笑大丈夫、このテーマは永遠だから。そしてこのテーマの裏テーマも永遠だから。特に裏テーマはきっとima*yogaのコ ...

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: 1/29木-2/6金のクラスの様子

2026/2/11

: 【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

2026/2/12

: 【2026年2月スケジュール】

2026/1/23

: 1/15木-1/21水のクラスの様子

2026/1/21

: 【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

2026/1/30

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2026/2/11

1/29木-2/6金のクラスの様子

こんにちは予約状況をアップする時以外にもクラスの様子をマメに書こうと思っていたはずがすっかり更新の間があいてしまいました。ダメですね。すぐに日々のアレコレに流されてしまう。笑まあ、できる限りマメに書くってことで。笑1月最後から2月頭までのクラスの様子です！ 1/29木-2/6金のクラスの様子 1/29木曜日のスローフローヨガこの日は夏以来の生徒さんが2人来てくれました！前にきた時は暑い暑いと言っていたのに今は寒い寒い・・笑なかなか丁度いい季節がないってのもありますよね。比較的おだやかに動いたつもりですがそ ...

2026/2/12

【2月前半の予約状況】1/23金-1/25日の様子

こんにちは今週末はもう2月なんですね。毎月予約状況をUPするたびに「あっという間ですね」と言っている気がします。毎年どの月も言っているかも。笑話題の乏しい人です。最近、いやここ数年結構、内にこもりがちだったので私の中の引き出しが枯渇気味になっているのを感じます。笑今年はもう少しいろんな体験をして引き出しを増やしたいなと思っている今日この頃です。ということで2月前半の予約状況です！ 2月前半の予約状況 2026/2/12(木)22:28現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラス ...

2026/1/23

【2026年2月スケジュール】

こんにちは寒い2月がやってきますね。人一倍、寒がりなもので冬は苦手です・・寒いと動くのも億劫ですよね。笑その気持ちもわかります。でも季節問わず、コンスタントに動いていることが大事。その小さな積み重ねが5年後、10年後の自分を支えてくれます。不調を抱えたまま年をとらないように今少しの運動習慣を持ちましょう～ 2026年2月スケジュール ※木曜午後クラスは2026年から13:30～になりました。 ★2026年3月のお知らせ★3月オンライン　3/14土13:30～3月水曜日　3/4水のみ3月木曜午後　3/12木 ...

2026/1/21

1/15木-1/21水のクラスの様子

こんにちは今年はもう少しマメにブログを書こうと思いまして・・笑予約状況とスケジュールUP以外でも、更新していきます。途中でもとに戻ったらごめんなさい。(予防線をはっておく。笑) 1/15木-1/21水のクラスの様子ということでクラスの様子を。 1/15木曜日のスローフローヨガ今年から木曜日の午後のクラスは13時30分からに変更しました。30分遅いスタートです。午前仕事の生徒さんも少し余裕をもって来られると思います！木曜のクラスだけずっと以前からトリコナーサナに取り組んでいましたが(他のクラスがパールシュ ...

2026/1/30

【1月後半の予約状況】1/3土-1/11日の様子

こんにちは2026年あけたと思ったら、もう2週間がたってしまったのですね。早い。笑今年は計画的に、サクサクと物事を滞りなく進めていくつもりなんですが気がついたら、計画さえまともに立てていない状態です。笑（毎度のことですが。）ぼやぼやしているとまた今年も一瞬で通り過ぎてしまうので気合をいれて日々、有意義に過ごそうと思います。時間は有限だ。笑ということで早速、1月後半の予約状況です！ 1月後半の予約状況 2026/1/30(金)18:40現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは ...