長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: GW10日間!プランクで体は強くなるか?チャレンジ!

2019/4/27 ゴールデンウィーク, プランク

こんばんは。明日からGW突入ですね。１０連休ですか？お仕事ですか？予定はありますか？笑もし特に予定がないわ、って人、いや、予定がある方でもいいです、この１０日間、１つチャレ ...

: ＧＷに家でやるといいヨガ！4/20(土)21(日)のクラス

2019/4/25 ダウンドック, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。ゴールデンウィークへのカウンドダウンが始まっている感じでなんだか落ち着きません。笑特別、予定もないのに。笑予定のある人も、ない人も、休み中のダルさを解消するのにいい ...

: ウォーリアⅡで腰が反ってしまう人へ。4/19(金)のクラス。

2019/4/24 アナトミック骨盤ヨガ, ウォーリアⅡ, スローフローヨガ, ヴィラバドラアサナⅡ

こんにちは。今日は少しお天気の悪い長野市です。全国的に雨かな？さて、今週末からGW突入なんですね。１０連休の方も多いでしょう。私は１０連休ではありませんが、それでもいつもより ...

: 新しい世界を知った。4/18(木)のクラス。

2019/4/21 アロマヨガ, ママヨガ

こんにちは。今日は長野マラソンですね。暖かい朝になるのかと思いきや、意外にも薄曇りで肌寒い朝でした。ランナーの皆さんにとっては最適なお天気だったのかな？私はマラソン、まったくや ...

: 妖精さんになりたい｡(あやしい!)4/16(火)17(水)のクラス。

2019/4/18 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日も一段と暖かいですね。春全開！でうれしい！もう寒くならないといいなぁ～。笑さて、本文も長くなりそうなのに、ひとつ余計な話をしてもいいですか？笑５月にバレエの舞台 ...

: 脂肪のこと！そしてTHE前屈！4/13(土)14(日)15(月)のクラス。

2019/4/16 アロマヨガ, 前屈, 朝ヨガ, 陰ヨガ

こんばんは。今日は暖かかったですね～。桜も一気に開花したようです。さて、なんて衝撃的な？タイトル！笑気になる脂肪のことは、最後に。笑４月１３日(土)のクラス。 & ...

: プライドが邪魔しているよ。4/12(金)のクラス。

2019/4/15 スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。今週はお天気がよく気温も高い日が多そうです。長野市の桜も一気に咲きそうですね。さて、早速、滞りがちなブログから進めていきましょー。笑４月１２日(金)のクラス。 &nb ...

: ヨガにできること､できないこと｡東京研修。4/10(水)のクラス。

2019/4/13 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ

こんばんは。長野市の桜もつぼみが色付いてきました。花びらがひらいてきている木もあります。お隣の上田市はもうとっくに満開のようだし、新潟県の上越市も満開？新潟市もいい感じに咲いているようです。 ...

: 明日は東京です！4/8(月)9(火)のクラス。

2019/4/10 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。今日は寒いですね。朝は雪も降っていたり．．冬に逆戻りです。長野市はまだ桜が咲かないのですが、これでまた花開く時期が延びちゃったかな？楽しみな期間がのびたってことで、それはいいとし ...

: 「ヨガは誰でも簡単にできる」のかな？4/6(土)7(日)のクラス。

2019/4/8 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。 (土)からおっかなびっくり復帰をしました。笑だいぶ調子は戻り、今日あたりからお腹もすくようになってきました。笑今まですかなかったんかい！って話ですがすきませんでした。でも元気を出 ...

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: 【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

2025/9/8

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

最近のコメント

アーカイブ

2025/9/8

【9月前半の予約状況】8/16土-8/31日の様子

こんにちは。9月に入っても相変わらず暑いですがきっと9月半ば頃には多少なりとも過ごしやすくなっていると信じて、笑ぼちぼち動いていきましょ～と、最近、毎回同じこと書いてますね。笑言葉のボキャブラリーが減少しています。ちょっとお疲れかもしれません。笑これも暑さのせいってことで！！ということで早速、9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2025/9/8(月)21:50現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約 ...

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...