長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ペラペラ余計な話多いです。25歳の私？3/27(水)28(木)のクラス。

2019/3/30 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。寒暖差が激しいですね～昼間は暖かかったけど、夕方は激しい雨でした。雨で気温が下がって、明日は寒そうですね．．さて、５月のカレンダーとにらめっこしたまま、なかなかスケ ...

: 私の食事情。3/25(月)26(火)のクラス。

2019/3/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, ダウンドック, ルーティン

こんにちは。今日はお休みです。ひゃっほー。笑夜に出掛けるところもないので（バレエもなし）本当にお休みです。３月は週１回休みをいれたので、もっとのんびり穏やかな１ヶ月になるかと思いきや、今 ...

: ラオウになるには、まだ早かった。3/23(土)24(日)のクラス。

2019/3/27 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日は暖かいのかな？私は風邪をひきそうな気配で体が冷えているので暖かいのか寒いのか、よくわかりません。笑危険です。笑でも昨日は早く寝ました。たぶん、このまま回復すると思われます ...

: イチロー、羽生君、萬平さんに共通すること。3/20(水)22(金)のクラス。

2019/3/25 スローフローヨガ, バレエコンクール

こんにちは。ブログが滞ってきてますが、燃え付き症候群（コンクールの）じゃないですよ。笑普通に元気です。笑むしろエネルギーが向上して元気すぎです。コンクールが終わって、ああ、少し休みたいな～と ...

: コンクール終わった!3/18(月)19(火)のクラス。

2019/3/22 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエコンクール

こんにちは。昨日、一昨日と暖かかったですが今日は寒いですね。さて、昨日3/21(木)コンクール、終わりました！ NAGANO全国バレエコンクール。結論から言うと、練習の方がうまくいったところ ...

: 今日の「ま､いっか」は一生「ま､いっか」3/17(日)のクラス。

2019/3/19 ダウンドック, ママヨガ

こんにちは。日一日と落ち着かない毎日を送っている私です。気負いすぎだろ。笑でも１日１日をこんなに大事に過ごすことも人生そうそうないので、いいことですね。２１日(木)が終わったあ ...

: 1分30秒への挑戦。3/15(金)のクラス。

2019/3/18 スローフローヨガ, バレエコンクール, ママヨガ

こんにちは。よいお天気ですね。でも寒いです。笑いや、本当は寒くないかもしれないけれど、昨日から、やたら寒いです。たぶん、冷えてます。冷えは大敵ですよ。笑生徒さんの中にも風邪 ...

: 卒業式が好き！3/14(木)のクラス。明日はダウンドック集中！

2019/3/16 アナトミック骨盤ヨガ, ダウンドック, 卒業式

こんにちは。今日は寒いですね。朝は雪が降っていました。今日、卒業式ってところも多いのではないでしょうか？（息子の小学校も卒業式です。）卒業式は雪が降る、って結構定番ですが、なぜなんでしょう ...

: 要らないものは捨てる！3/13(水)のクラス。

2019/3/14 スローフローヨガ, プライベートレッスン, 断捨離

こんばんは。日中はさわやかに晴れましたが今朝はうっすら雪が積もりましたね。そんな今日は私、すごく眠たい！完全に寝不足です。立ってでも寝れそうな位、眠い。笑午前中 ...

: 働き方改革？！3/12(火)のクラス。楽しめるか？が鍵。

2019/3/14 やさしいヨガ, スローフローヨガ, バレエコンクール, 働き方改革

こんばんは。なんだか雪混じりの夜。寒いですね。今日の夜はバレエでした。今日は少し調子がよかったです。いい日もあったり、ダメな日もあったり。本番はどっちに転がるでしょう。ああ、怖いです。 ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...