スローフローヨガ

こんばんは。 相も変わらず、眠くて仕方ありません。笑 毎晩たくさん夢をみて、夢と現実の境目が曖昧になりそうな位トロトロな私です。 （危険信号。笑）   さて、今さら言うのもなんですが、 私は ...

こんにちは。 今日は朝から雨降り。 今もどんより暗い空。   昨日の夜の地震、怖かったですね。 震度は２くらいでたいした事ないみたいですが、 音がゴゴゴっとして嫌な感じでした。 私、(月)の ...

おはようございます。 今日は諸事情があり早起きです。笑 寝たのは遅いので、すでにめまいがしそうなほど眠たいです。笑 眠いと肩がこりますね。 いけません。 今日の午前午後のクラスが終わったら、 少し仮眠 ...

こんにちは。 今日から１１月ですね。 先週までは昼間、晴れているとまあまあ暖かいと感じられる日もあったのに 今週は晴れてても空気はひんやり、一段と秋が深まった！ というか、すぐそこには冬！って気配を感 ...

こんにちは。 月曜日。 私は夜までお休みです。 ほっとパルに今度載せてもらう原稿を書いたり、 ブログを書いたりしている内にあっという間に午前中が終わりました。笑   午後はのんびり過ごします ...

こんばんは。 まず、１１月のスケジュール更新しました！ ホームページのメニューから当月スケジュールをクリックしてご覧ください。 カレンダーでスケジュールが出ていますが、 １０月中は１０月のカレンダーが ...

こんにちは。 お天気下り坂という予報ですが、 まだよく晴れている長野市です。 さわやかな秋晴れ、長く続くといいですね。 ではさっそく、１週間遅れのブログを。 言いたいことは書いている途中でポツポツ書い ...

こんばんは。 うち中みんな寝てしまった夜の１１時すぎ。 旦那さんはいつも夜中まで仕事をしていますが（家で） 今日は明日の朝、町内の草取り清掃なので 早く寝てしまいました。 みんな寝てしまうとさみしい。 ...

こんばんは。 プライベート終わり、夜のクラスまでウトウトしてたら 雷の音で目が覚めた。笑 ビックリ。 今日は晴れではなかったのか。 急に真っ暗になって雨が降っている～。 驚きです。   今日 ...

こんにちは。 朝晩めっきり寒いですね。 秋が日１日と深まっていく．．． あんまりに寒いと人って活動的にならないんですよね。たぶん。 冬眠モードというか、 やる気が低迷するというか、 そんな今日は私もテ ...