スローフローヨガ

２０１９年、あけましておめでとうございます。 新しい年もよろしくお願いしたします！ お正月休み中の方も多いと思いますが、みなさん、どんなお正月をお過ごしですか？ 比較的、暖かめ？ 長野市は雪もぜんぜん ...

こんにちは。 相変わらず年末モードになっていません。 大掃除をしていないからでしょうか？笑 毎年のことです。きゃー。 今年は私より旦那さんがちょこちょこ要らないものを捨てたり、 お掃除をしてくれていま ...

こんにちは。 雪降らないと思ってたのに、降りましたね。 そして降り続けています。 長野市内はまだそんなに積もっていませんが このままいくと積もるんでしょうか．．． しかし、寒い。 冷蔵庫にいるように寒 ...

こんばんは。 年末にむけてどんどん冷え込んできてますね。 強力な寒波がやってきているといいますが、大丈夫でしょうか．． 長野市内は山はわかりませんが、 街中は雪も大丈夫じゃないかな？と思って あまり心 ...

こんにちは。 すっかり通常のクラスの様子を書くのが途絶えてしまってました。 いったいいつの話だ？って感じですが、とりあえず地道に書いていきます！   １２月１４日(金)のクラス。 (金)夜は ...

こんばんは、 午前中はよく晴れていたのに、午後から雨降りの長野市でした。 書きたいことは沢山あれど、 日々時間がない～ 時間がない～というのは、きっと時間の使い方が下手なんでしょうね。 気分はまだ１２ ...

こんにちは。 師走ですね。 毎日が瞬く間に過ぎていきます。 朝起きた時に、「今日は何曜日だっけ？」と考えるのですが、 すぐに何曜日かわかりません。 まぁ、何曜日だろうとあまり関係ないのですが。笑 &n ...

こんばんは。 ワタクシ事ですが、今日１３日は誕生日です。笑 結構、いいお年になりました。 年齢は重ねていますが、衰えはあまり感じていません。 むしろ毎年、成長している実感はあります。笑 去年よりも、体 ...

こんにちは。 寒い日が続いていますね。 ダウンのロングコートが欲しい私です。笑   そんな今朝の出来事、 階段を踏み外して、見事に階段から落ちてしまいました。 落ちたといっても、デンデンデン ...

こんばんは。   今日は１日オフでした。 夜のバレエのレッスンもなくって、本当に完全にオフ。   いろいろオフを満喫したので、 むしろ疲れた～。笑   一番疲れたのは、 ...