長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: バレエにないヨガの良さもある。12/10(火)のヨガクラス。

2019/12/23 アロマヨガ, スローフローヨガ, バレエ, プライベートレッスン

こんばんは。今日は去年まで祝日だったのに、平日な12月23日。笑クリスマス商戦的にも23日が祝日じゃないって痛手じゃないんでしょうか？クリスマス大好きだったはずが、クリスマスだね ...

: 108回太陽礼拝開催！【12/23～ヨガクラス予約状況】

2019/12/30 １０８回太陽礼拝

こんばんは。 108回太陽礼拝、本日無事終了しましたぁ～！これが終わると今年も終わりだなぁ～ってホッとします。笑まだ今年終わりじゃないけどね。感動冷めやらぬうちに、日々のブログは溜まってますが ...

: 復帰の感想は。12/8(日)9(月)のヨガクラス。

2019/12/20 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。月曜日からクラスを再開して、日1日と回復してきています。が、依然として咳が残り、どうにもこうにもむせ込みます。喋っているとむせるし、何もしていなくてもむせるし、喘 ...

: 具合が悪い間に考えた事②12/4(水)6(金)のヨガクラス

2019/12/17 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, ママヨガ

こんばんは。さて、今週からクラス復帰しました。来てくれた生徒さんや、メールでも、いろいろご心配していただきありがとうございました！万全ではありませんが、ボチボチやっていきますね。 ...

: 【12/16～のヨガクラス予約状況】明日からやります！

2019/12/20 お知らせ, 今週の予約状況

こんにちは。今朝のブログでいろいろ書きましたが、いろいろ書いたのはこれ　→具合悪い間に考えた事① 明日月曜日のクラスはやることにしました。 12/16(月)13:00と20:00どちらもやります。 ...

: 具合悪い間に考えた事①12/3(火)のヨガクラス。

2019/12/15 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。具合の悪い間、苦しい中でいろいろ考えたことがあるのですが、まぁ具合の悪い中なのでネガティブよりですが、その色々を少し書いてみます。私は一般的なヨガ講師の中ではかなり、 ...

: 【12/11(水)～12/15(日)】お休みのお知らせ。

2019/12/14 お休み, お知らせ

こんにちは。後付けのお知らせになり申し訳ありません。 12/11(水)より熱を出してクラスをお休みしています。久しぶりにとても高い熱が続いてしまい、どうにもこうにも死にそうで日曜日までクラスをお ...

: 【12/9～予約状況】12/1(日)2(月)のヨガクラス。

2019/12/14 アロマヨガ, １０８回太陽礼拝

こんばんは。息子、今朝から高熱を出してダウン。現在もダウン中です・・あまり風邪をひかない方なんですが、ひくといつも高熱をだします。（1年に1回か2年に1回か位ですが。）普段、ダウンしないだ ...

: 筋肉痛,万歳！アナ骨,万歳！11/30(土)のヨガクラス。

2019/12/6 アナトミック骨盤ヨガ, 筋肉痛, 陰ヨガ

こんばんは。昨日の東京アナ骨のお陰で、すっごい筋肉痛です。笑なんで、毎日動いているのに、筋肉痛なんだ？情けない。と今朝、旦那さんに言われました。まったくです。笑筋肉痛は主に、 ...

: 木曜は東京アナ骨！11/29(金)ヨガクラス。

2019/12/6 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんばんは。ブログがなかなか書けず、こんな時間に更新です。一応、夜10時代にお風呂に入って、夜は12時には寝よう！って頑張っているんですけどね。それを守るとブログが書けない。はー。 &nbsp ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...