長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【長野市ヨガima*yoga】８月のスケジュール更新!流れを変えたければ、違うことを.

2019/7/27 スケジュール

こんにちは。長野はどうやらまだ梅雨明けしていないようですが、もう十分、夏の暑さです。さて、８月のスケジュールを更新しました！ホームページのメニューから、当月スケジュールをひらいて ...

: 梅雨明けはまだ?7/20(土)21(日)のヨガクラス

2019/7/25 プライベートレッスン, ママヨガ, 内転筋, 朝ヨガ, 梅雨明けはいつ, 陰ヨガ

おはようございます！昨日あたりから夏の暑さ！って感じで梅雨明けたのかな？と思ってたけど、長野はまだあけてない．．．？週末の天気予報はあまりよくなさそうだし、梅雨明けはまだなのかな？ &nbs ...

: ５周年記念を迎えて.7/19(金)のヨガクラス。

2019/7/22 スローフローヨガ, ママヨガ, ５周年

こんばんは。夜中です。笑日付が変わって７月２２日。リプロでスタジオオープンして５周年を迎えました！なんにも計画もなく、行き当たりばったり、半ば思い付きのように借りたスタジオ。笑毎年の事業 ...

: 大多数よりコアな人.7/17(水)のヨガクラス。

2019/7/20 スローフローヨガ, プライベートレッスン, マタニティヨガ, 内転筋

こんにちは。雨が降ってきました。蒸しますね～梅雨明けは来週末くらい？梅雨があけてものすごく暑いのも切ないけどでも夏って短いですよね。暑いの嫌でも、夏が好きなので、梅雨あける前から夏の終わ ...

: なりたい脚.内転筋とハムストリング.7/16(火)のヨガクラス。

2019/7/18 アロマヨガ, スローフローヨガ, ハムストリング, 内転筋, 美脚

おはようございます。なんだかマニアック過ぎて、誰にも読まれそうにないタイトルです。笑内転筋は内ももの筋肉、ハムストリングはもも裏の筋肉のことです。内転筋もハムストリングも、スト ...

: らせん,螺旋,1つ上へ.7/13(土)15(日)のヨガクラス。

2019/7/16 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, ユジュ, ヨガの語源, 陰ヨガ

こんばんは。よく夢を見るんですが、リプロの夢をよく見ます。昔の会社の夢もたまに見ますね。あとはバレエの夢もよく見ます。知っている人が出てくることもありますが知っ ...

: 省エネより,使った方がいい.7/10(水)12(金)のヨガクラス。

2019/7/14 スローフローヨガ, マタニティヨガ, ママヨガ

こんばんは。世の中は３連休ですね。今日はima*yogaもお休み、息子のバスケの試合でした！朝早くから、ホワイトリングへ。いちいち激しく感情移入しながら、激しく応援をしていたので、笑（旦那 ...

: 先生は何歳?7/8(月)9(火)のヨガクラス

2019/7/11 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは。雨降りですね。そしてなんだか寒いですねー。調子崩さないよう、注意ですね。さて、気になるタイトル？は中程で。笑解答は出てないかもしれませんが。笑７月８ ...

: やめたアーサナ(ポーズ).7/5(金)のヨガクラス。

2019/7/10 スローフローヨガ, ティーチャーズトレーニング, ママヨガ, ヨガ解剖学

こんばんは。なんのこっちゃ？というタイトルですが、笑やめたのは、２年前ですが、それに至るまでのことを、今回の東京の講座で改めて思ったのと、さらに、これからもっと見直していかなきゃいけないな、と ...

: 「練習してるから」の衝撃.7/3(水)のヨガクラス

2019/7/7 アロマヨガ, スローフローヨガ

おはようございます。昨日は１日東京でした。リストラティブヨガではありません。そして、寝てリラックスをしている図でもありません。笑顔がお花畑になってますが。笑肩関節で腕を伸ばすの ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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アーカイブ

2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...