長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 新しい目標.私、失敗しないので.7/2(火)のヨガクラス

2019/7/5 アロマヨガ, スローフローヨガ, ８点のポーズ

こんにちは。昨日ふっと一大決心をしました。「ふっと」「一大決心」をするって日本語としておかしいですが、私が物事を決める時というのは、いつも突然、降って湧いたように決断します。い ...

: 現状維持,下降しないギリギリのラインは？6/30(日)7/1(月)のヨガクラス

2019/7/4 アロマヨガ, プライベートレッスン, 新月

こんにちは。今日はさっきまでバレエのレッスンでした。１週間ぶりのバレエ。バレエは１週間あくととてもツライです。１週間あけちゃいけないと、この前も思ったけど今日は強く思いました。週３，できれ ...

: 将来の存続を考える.6/28(金)29(土)のヨガクラス

2019/7/1 スローフローヨガ, 広背筋, 陰ヨガ

こんばんは。今日は昼間ヨガのクラスがなかったので、旦那さんのお仕事の関係で、コワーキングスペースの見学に行ってきました。コワーキング。 ima*yogaの入っているビル、リプロの２ ...

: ５周年記念特典のお知らせ

2019/7/1 ５周年記念

おはようございます！今日から７月ですね。相変わらず梅雨らしい蒸し暑さです。湿気を含んだ暑さは、人を疲れさせますが、こんな時ただダラッと動かないで過ごしていると、ますますその湿気を含んで重くな ...

: やる気がない.特に食事.困った!6/24(月)26(水)のヨガクラス

2019/6/29 アロマヨガ, スローフローヨガ, 菱形筋

こんばんは。梅雨らしい６月ですねージメジメ。さて、最近どうにもこうにも、疲れてていけません。疲れているから、いろいろやる気がなくって（コラ）一番やる気がないのは食事です。もと ...

: 義母のこと.6/22(土)23(日)のヨガクラス

2019/6/28 アナトミック骨盤ヨガ, ママヨガ, 陰ヨガ

こんにちは。今日は蒸し暑いですね。でもさっきザッと雨が降ったから少し涼しくなったかな？どうかな？笑さて、書こうか、書くまいか、迷っていたこと。死んでしまった義母のこと。クドク ...

: プロになれ.本物になれ.文句を言わせるな.6/18(火)19(水)のヨガクラス

2019/6/25 アロマヨガ, スローフローヨガ, プライベートレッスン

こんばんは。今日もクラスはお休みしています。ごめんなさい。明日からは通常通りやります。プラス明日は追加で午後もやります。水曜日の午後にクラスをやるのは、４年ぶり？くらい？レアなクラスなので ...

: 合う人,合わない人.6/17(月)のヨガクラス

2019/6/24 アロマヨガ, プライベートレッスン

こんにちは。今日は自宅にいます。夜からはヨガです。自宅待機？みたいな意味合いで家にいるのですが、家にいてパソコンに向かっていると眠くなるか、お菓子を食べたくなるか、どっちかです。笑在宅ワー ...

: 自虐はよくない.バレエを辞めようと思ったけど.6/16(日)のヨガクラス

2019/6/23 アロマヨガ, バレエ, ママヨガ

こんにちは。今日はなんだか蒸しますね～リプロの中だけ？笑さて、最近久しぶりに負のスパイラルに落ちそうな私がいて、笑この負のスパイラル加減は、ちょうど１０年前？９年前？位の状況に似 ...

: 明日は夏至.７月のスケジュール更新しました!

2019/6/22 スケジュール

こんばんは。明日6/22(土)は夏至。先日の射手座満月から（17月曜）いろんな事といろんな感情が怒濤のように押し寄せて、なんだかアップアップしてます。この前のブログで書きそこねた事も、日を ...

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: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/1

: 【2026年4月スケジュール】

2026/3/29

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

: 3/1日-3/8日のクラスの様子

2026/3/10

: 【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

2026/3/17

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2026/4/1

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/1(水)1:56現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→【 ...

2026/3/29

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...

2026/3/10

3/1日-3/8日のクラスの様子

こんにちは寒さが戻ってしまいましたね。一度春のような暖かさを経験してしまったので、ツライ・・・苦笑風邪をひかないよう注意ですね。それでも私は身の回りの重いことが少しずつなくなってきているので気分は上昇中。笑身の回りの重いこと・・・確定申告　　→昨日3/9に終わった！笑・息子の高校受験　　→今日3/10まさに今試験中・・！とにかくこの高校受験が無事終わってくれたら万々歳です。ずっとずっと気分が重かったので。3月はそれぞれバタバタの季節ですね。バタバタな時ほど(何もなくても、なんとなく不安定な時も)動くことで ...

2026/3/17

【3月前半予約状況】2/18水-2/28土の様子

こんにちは。予想通り2月はあっという間に終わり明日から3月です。卒業、入学、進学、転勤、移動・・などなどバタバタする人もいると思います。私も息子が中学から高校進学なので気持ちが落ち着きません。笑（早く終わってくれって感じ。笑）特に変化がなくてもなんとなく気忙しい季節ですよね。でも私は春が一番好きな季節です。太陽がまぶしく暖かくなってくるとそれだけで希望がわいてくるような気がします。（単純。笑）特に最近は気持ちが少しずつ外に向いてきているのでいろいろやりたい事はやっていきたいと思います。気まぐれで何か思いつ ...